Séjours bien-être autour de la naturopathie

Nichée au cœur de la nature sauvage, cette ancienne bergerie rénovée se situe en pleine campagne, à l'extérieur de Dax.

À votre arrivée, vous emprunterez un petit sentier en terre au bout duquel vous découvrirez, au beau milieu d'un grand jardin ludique et verdoyant, cette belle maison landaise.

Elle est accessible à tous et labellisée Tourisme et Handicap. Elle accueille, le reste de l'année, essentiellement des personnes handicapées. L'infrastructure a d'ailleurs été créée pour.

Le gîte est composé d'une grande pièce de jour, d'un coin cuisine ouvert, de 4 chambres avec salles de bain et toilettes, d'une terrasse couverte et d'une autre ouverte ainsi que d'un grand extérieur avec jacuzzi.

Ce weekend Vitalité et Douceur a été créé pour vous faire retrouver toute votre énergie et débuter ainsi le printemps en forme.

Alors embarquez pour 2 jours au calme, dans un lieu atypique en harmonie avec la nature !

Ce séjour est fait pour vous si vous souhaitez :

• apprendre des techniques pour prendre soin de vous

• connaître des astuces pour mieux vous alimenter

• retrouver énergie et vitalité en douceur

• repartir avec des acquis pour prendre votre santé en main

• déconnecter et vous reconnecter avec vous-même

• oublier la routine quotidienne

Quelque soit votre attente, envie, problématique..., ce stage est adapté à tous.

A partir de 9h : arrivée et installation des participants

10h : pot d’accueil et présentation de chacun et du programme

10h30 : introduction à la Naturopathie 

11h30 : atelier respirations adaptées  

12h30 : déjeuner sain et végétarien

14h : atelier sur les bienfaits des massages et de ses huiles 

15h30 : balade méditative et en pleine conscience ou massage individuel 

17h : pause tisanes

17h30 : conférence sur l’alimentation saine 

18h30 : préparation collective du repas en lien avec les enseignements Naturo apportés

20h : dîner sain et végétarien

Soirée libre ou d’échange

Petit déjeuner sain

9h30 : réveil énergétique du corps 

10h : quiz sur les bonnes associations alimentaires 

11h : préparation collective du repas en lien avec les enseignements Naturo apportés

12h30 : déjeuner sain et végétarien

14h : atelier auto-massages 

15h : astuces Naturo pour retrouver énergie et vitalité 

16h : pause tisanes avec débrief et Q&A

17h : départ des participants

Située à Saint Paul Lès Dax, dans la forêt landaise et à 30 km de l'océan atlantique, la "Bergerie" est accessible à tous.

Toutes les pièces sont équipées d'une climatisation réversible indépendante.

La maison est constituée de 4 chambres partagées avec 10 lits individuels. Chacune possède une salle d'eau et des toilettes privatifs.

L'attribution des chambres est organisée de façon à ce que vous ne soyez pas en chambre mixte.

Le gîte accueille régulièrement des personnes en situation de handicap. L'intégralité du gîte répond aux normes d'accessibilité aux personnes à mobilité réduite.

Sensible au bien-être et au confort, le lieu a été pensé pour que vous puissiez vous reposer, vous ressourcer, échanger, découvrir et partager.

L'extérieur de la maison offre un grand jardin clos, aménagé avec plusieurs espaces excentrés, dont un à l'abri d'un grand chêne. Un parcours sensoriel à travers le jardin vous fera voyager avec tous vos sens.

Les ateliers massage se feront dans une yourte, située dans le jardin.

En somme, un lieu idéal pour vous retrouver au beau milieu d'une nature verdoyante.

Pour toute activité complémentaire, la maison fournit un jacuzzi extérieur qui pourra être mis en marche selon la météo.

La wi-fi est également disponible ainsi que les enceintes connectées.

Arrivée : dès 9h

Départ : à partir de 17h

Le tarif est élaboré sur la base d’une chambre à partager.

• L'hébergement
• Tous les repas et les boissons
• Le jacuzzi
• „Les draps et serviettes de toilettes
• Toutes les pratiques mentionnées dans le programme

• Le transport pour se rendre sur place
• Les massages supplémentaires et les consultations de naturopathie
• Toutes les activités non mentionnées dans le programme

La paiement de l'intégralité du stage est demandé pour la confirmation de celui-ci.

Veuillez écrire à elodie.naturopathie@hotmail.com pour vous inscrire.

„Un minimum de 5 personnes est nécessaire pour confirmer ce séjour.

Le paiement sera intégralement rendu si le séjour n’est pas confirmé.

„En cas d’annulation de votre part, le remboursement sera intégral et sans frais jusqu'à 1 mois avant le début du séjour, soit le 1er mars 2023.

„Dans le cas contraire, le paiement sera conservé et aucun remboursement ne sera proposé. Néanmoins, il sera possible de transférer votre réservation à une autre personne ou d’assister au prochain évènement.