Elodie Bodier, Naturopathe et Masseuse à proximité de Bénesse-Maremne
Mes consultations et séances
Je suis Elodie Bodier, Naturopathe diplômée du CENATHO, certifiée FENA, agréée OMNES, à Soorts-Hossegor,
proche de Bénesse-Maremne dans le département des Landes.
Je vous propose des moments pour vous et pour vous accompagner vers un mieux-être global :
consultations de naturopathie (en cabinet ou en visio), massages bien-être et drainage lymphatique manuel.
Des ateliers santé et des stages bien-être sont régulièrement mis en place pour explorer ensemble des thématiques clés
comme la gestion du stress, la détox ou la régénération du corps.
Je propose aussi des stages de jeûne accompagnés, entre les forêts et plages des Landes et les collines du Pays Basque.
Massage détente
Massage cocooning et relaxant pour éliminer les tensions physiques et psychologiques
Massage balinais
Massage anti-stress, tonique et doux à la fois pour retrouver vitalité et plaisir des sens
Massage détox
Massage puissant mettant les toxines en circulation pour retrouver la forme et garder la ligne
Drainage lymphatique
Technique douce pour stimuler la circulation lymphatique et retrouver légèreté et bien-être
Les consultations de naturopathie et les soins bien-être se font en cabinet à Soorts-Hossegor
mais peuvent aussi être organisées à votre domicile, dans la proche périphérie de Bénesse-Maremne.
Que vous soyez de Bénesse-Maremne ou d’ailleurs dans les Landes, je peux également vous faire des consultations de naturopathie en visioconférence.
"La naturopathie, c’est l’art de rééquilibrer le corps de façon naturelle."
Qu'est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie, souvent appelée la 3ème médecine traditionnelle mondiale, est une approche globale de la santé
qui vise à prendre soin de l’individu dans son ensemble : corps, esprit, émotions, hygiène de vie, alimentation, environnement…
Elle repose sur un principe fondamental : le corps possède une capacité naturelle à s’auto-guérir, pour peu qu’on lui en donne les moyens.
Grâce à des techniques naturelles (alimentation, plantes, respiration, activité physique, relaxation...),
le Naturopathe cherche à stimuler cette force vitale qui permet à l’organisme de retrouver équilibre et santé.
Loin de masquer les symptômes, la naturopathie va à la source des déséquilibres pour en identifier la cause profonde :
surcharges, carences, stress, digestion perturbée, rythme de vie inadapté… tout est pris en compte dans une vision holistique.
Accessible à tous les âges, la naturopathie s’adresse aussi bien aux enfants, aux adolescents, qu’aux adultes et aux seniors.
Elle peut accompagner toutes les étapes de la vie (grossesse, ménopause, sports intenses, examens...)
et s’avère particulièrement efficace dans une démarche préventive :
mettre en place de bonnes habitudes pour éviter l’installation de troubles ou l’aggravation de déséquilibres.
La première consultation, d’une durée d’environ 1h30, permet un échange en profondeur sur votre mode de vie, vos antécédents, votre énergie,
votre environnement et vos objectifs. C’est cette richesse d’observation qui permet un accompagnement véritablement personnalisé.
Concrètement, la Naturopathie peut intervenir pour différents cas
- stress
- fatigue
- problèmes de sommeil
- douleurs chroniques
- gestion du poids
- dérèglements intestinaux
- allergies et intolérance alimentaire
- déséquilibres hormonaux
- problèmes de peau
- accompagnement du sportif
- troubles gynéco et accompagnement de la femme à chaque étape de sa vie
- aide pour diminuer les effets secondaires liés aux traitements médicaux…
- jeûne
Les méthodes de naturopathie
La naturopathie, en tant qu’approche globale, s’adresse à toutes les facettes de l’être humain : son corps physique, son mental, ses émotions et sa sphère plus subtile. Elle recourt à des méthodes naturelles pour soutenir le terrain et renforcer les mécanismes de protection du corps.
- Rééquilibrage alimentaire
- Bonnes pratiques pour une hygiène de vie saine
- Conseils pour activer son corps et retrouver un bien-être physique
- Recommandations adaptées pour regagner un état émotionnel et psychique équilibré
- Accompagnement naturel à base de plantes avec la phytothérapie, l’aromathérapie, la gemmothérapie, les fleurs de Bach…
- Complémentation nutritionnelle si nécessaire
- Apaisement des tensions avec massages et techniques de relaxation corporelle
